スタチン（コレステロール低下薬）とコロナウイルス感染症
コレステロールを下げる薬として、スタチン（プラバスタチン、ピタバスタチンなど）があります。我が国で開発され、心筋梗塞など動脈硬化性疾患を減らす効果が強く、副作用が少なく、評価の高い薬です。
スタチンはコロナウイルス感染症と関係がなさそうですが、新型コロナウイルス感染症の重症化を抑制する、あるいは促進するという２つの見解がありました。今回メタ分析の結果が報告されましたので、紹介します（Amer J Cardiol）。
2020年７月27日までにコロナウイルス感染症とスタチン使用に関連する論文は274編出版されています。この中から良質の論文を探すと４編の論文が抽出されました。うち３編は大規模研究で多変量で交絡因子を調整しています。
総勢8,900人の新型コロナウイルス患者さんの分析になります。スタチン服用者の重症化〜死亡リスクは非服用者と比べて0.70（0.53-0.94）と低くなっていました。スタチンによる重症化促進作用は否定的でした。
これが本当なら魅力的な結果ですね。ただスタチンのリスク減少効果をはっきり言うには前向き介入試験が必要です。ぜひ次の研究を期待したいです。
令和２年８月30日
糖尿病と新型コロナウイルス感染症
糖尿病があると新型コロナウイルス感染症が重症化しやすいことが知られています。調査対象を糖尿病患者さんに絞った詳しい分析が報告されましたので紹介します。英国の糖尿病患者さんの98％が含まれる膨大なデータの解析です（Lancet 2020)。
調査期間は2月16日〜5月11日です。英国で一般診療を受けている１型糖尿病264,390人、２型糖尿病2,874,020人のうち、それぞれ464人、10,525人が新型コロナウイルス感染症で亡くなりました。
超過死亡も急増しています。超過死亡というのは、普段の年よりどのくらい亡くなられる人が増えているかを見たものです。大ざっぱですが、他の病気が増えていないと仮定した場合「コロナと診断がつかずに亡くなられた人も含む指標」になります。その超過死亡ですが、糖尿病患者の死亡者数は過去３年の同時期と比べて１型糖尿病で50.9%、２型糖尿病で64.3%増えています。
新型コロナウイルス感染で亡くなるリスクが高いのは、男性、高齢、腎障害、非白人、貧困、脳卒中既往、心不全既往がある人です。
男性は女性より重症化しやすく、１型、２型糖尿病とも男性の危険率は1.61でした。年齢の影響はとても大きく、60歳代の人を基準にすると、70歳代の危険率は１型糖尿病で1.89、２型糖尿病で1.94、80歳以上では１型糖尿病で4.79、２型糖尿病で4.52でした。
糖尿病コントロールが悪いのも良くありません。HbA1c7.6％以上で死亡リスクが高くなりました。HbA1c 6.5％の人に比べて、HbA1c10％超の人の危険率は１型糖尿病で2.23、２型糖尿病で1.61でした。
BMI（体格指数：体重kg/（身長ｍｘ身長ｍ））の危険率はU字型を示し、痩せすぎと肥満で高くなりました。最もリスクが低いのがBMI25.0-29.9でした。英国では肥満が悪いとして、コロナの重症化リスクを下げる政策：肥満解消キャンペーンをしています。
なおBMIについてはちょっと注意が必要です。日本人はそれほど太ってなくても肥満の影響が出ます。そのため肥満の基準は日本では欧米より厳しくなっています（日本ではBMI25以上、欧米では30以上が肥満）。コロナウイルス感染症において日本ではどちらの数字で考えるのが良いかは分かりません。
令和2年8月28日
飽和脂肪酸と甘いものとどちらが悪い？
悪いものどうしの比較です。
飽和脂肪酸（動物性脂肪に多い）と遊離糖を比較した論文（Diabetes Care 2020）です。遊離糖は聞きなれないかもしれません。食物に添加する単糖あるいは二糖類、または蜂蜜、シロップ、ジュースに含まれる糖を指します。ブドウ糖、果糖、果糖ブドウ糖液糖、蔗糖（砂糖）などで、分かりやすく言えば「甘いもの」です。
対象は16名の過体重の男性です。まず１週間の基準食を摂り、次に飽和脂肪酸の多い食事（SFA食）あるいは遊離糖の多い食事（FS食）を４週間続けます。ここで７週間のお休み期間をとります。また１週間の基準食を摂り、前回にSFA食を摂った人はFS食を、FS食を摂った人はSFA食を４週間続けます。
基準食→SFAあるいはFS食→お休み期間→基準食→FS食あるいはSFA食の順です。
SFA（飽和脂肪酸）食の組成は45％脂肪、40％炭水化物、15％蛋白質です。牛肉や肉製品、全乳製品、それにピザやハンバーガーなどのファストフードを勧め、チーズや全バタークッキー、ミルクチョコレートを渡しています。
FS（遊離糖）食の組成は20％脂肪、65％炭水化物、15％蛋白質です。遊離糖（FS)が20％を占めるようにします。キャンデーや砂糖入りの飲み物を渡しています。
調べているのは、肝内中性脂肪（IHTAG）と肝での新たな中性脂肪合成（DNL）、それに全身の代謝マーカーです。
肝内中性脂肪はSFA（飽和脂肪酸）食群で39％増加し、FS（遊離糖）食群ではほとんど変動しませんでした。中性脂肪合成（DNL）は２つの食事群間で差がありませんでした。総コレステロール、HDLコレステロール、非HDLコレステロール、 3-ヒドロキシ酪酸（ケトン体）はFS食群で低下していました。試験食を用いた負荷試験では、負荷後の血糖・インスリン反応は、SFA食群のほうがFS食群よりも増加していました。
飽和脂肪酸の多い食事の方が身体に悪そうです。
令和2年7月24日
密接ってなぁに？ 復習しましょう
新型コロナウイルスの基本的な感染力はそれほど高くありません。しかし、条件が揃うと感染力が高くなると考えられています。その条件をまとめたものがいわゆる３密と言われるものです。密閉・密集・密接です。最初の２つは言葉だけで何となく理解できますが、最後の「密接」は分かりにくい言葉です。
おさらいしておきましょう。最後の密接は「会話や発声を伴うもの」です。日本の専門家たちは疫学的に「会話・発声がある」とクラスター発生率が高まることを発見しました。これは大ヒットだと思います。
感染者からコロナウイルスが排出される条件を考えてみましょう。
季節コロナウイルス感染患者を30分間部屋に閉じ込め、高精度の機器で飛沫、エアロゾルを回収してウイルスRNAを検査した実験があります（Nature Med）。マスクなしの状態でウイルスRNAを排出していたのはわずか35％、咳をしなかった人では飛沫やエアロゾルにウイルスRNAは見つかりませんでした。
この実験では被験者を１人ずつ部屋に閉じ込めています。おそらく会話はなかったでしょう。会話がない場合、咳（＋くしゃみ）がないとウイルスは外に出ないようです。
会話で飛沫が周囲に飛ぶ動画をご覧になられた方は多いと思います。感染者から飛沫を多く浴びると感染が成立し、クラスターが発生しやすくなります。この会話を避けるのが、密接を避ける行動です。
濃厚接触の定義は１ｍ以内、15分以上です。社会的距離がとれない場合、マスクをしましょう。会話は短時間に留めましょう。
マスクは飛沫を出にくくします。中国家庭内クラスターの解析では常時マスクをしていると感染リスクが２割に減ります。米国海軍の報告でもリスクが３割になります。新型コロナウイルスの感染力は発症２日前から高くなります。社会的距離がとれない場合、お互いに症状がなくてもマスクをすることがリスクを下げます。
最後に二次感染率とウイルス株のデータを紹介しておきます。
二次感染率は家庭内で高くなりますが、一般社会ではそれほど高くありません。WHO-中国の報告で1-5％（家庭内3-10％）、米国で0.45％（同10.5％）、韓国で0.55％（同7.6％）、台湾で0.7％（同4.6％）です。
我が国でも75.4％の人は誰にも感染させていないと報告されています（厚生労働省の対策班の研究者グループ）。
最初に武漢から日本に伝播したウイルス株は強い自粛生活をしない時期に消滅しています（その後の流行は欧州由来株です）。適切な対応をとるとウイルスが消える可能性があります。